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En panne d’inspiration pour vos menus détox de rentrée ? Pensez à la grenade ! Ce super fruit ne cesse de fasciner la communauté scientifique qui découvre chaque jour de nouveaux bienfaits pour ce fruit et apporte de nouvelles données renforçant les bénéfices déjà démontrés.
L’hiver approche, ou il est même déjà là pour certains d’entre vous. Pour ceux qui sont accro à la course, nous vous avons concocté une petite liste de nos astuces pour pouvoir faire votre jogging même en période hivernale !
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